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SUMMARY:Atelier de Yoga à Figeac – Assanas et Séquence Energetique
DESCRIPTION:Atelier de Yoga – Assanas et Séquence Energétique\nPancha Bootha Tantra Hatha Yoga\n\nPendant cet atelier de plus de 2 heures, nous exprimenterons les différentes variations pour s’installer dans une Asana, la façon dont le corps physique et le corps énergétique peuvent s’accorder ensemble, en décomposant et en observant le mouvement le plus naturel pour s’asseoir dans l’Asana.\nCe stage s’adresse aux étudiants qui veulent aller plus loin dans la pratique du Yoga et comprendre la façon d’ajuster leurs postures et d’en tirer le maximum de bienfaits.\nNous étudierons les significations des poses, leur utilité et leurs bénéfices dans le corps, ainsi que les écueils à éviter, et aussi leurs noms en Sanskrit.\nL’atelier commencera par une technique de méditation sur le ressenti aux sensations et à la pleine conscience.\n\nPuis une discussion sur le Yoga et des exercices et une transmission pour travailler en douceur à la maison ou lors de vos cours/séances de Yoga.\nUn exercice qui permettra la bonne circulation énergétique entre le Corps et l’Esprit.\nEt nous aimerions aussi travailler sur un Mantra et un Mudra associés à la pratique du Yoga.\n\nInformations générales :\n– Age : 8 à 88 ans.\n– Tarif : entre 15 et 25 euros, selon vos finances.\n– Matériel : un plaid pour la fin de la séance, les tapis sont fournis\n– Nombre de place limité à 9\n– Contact et réservation auprès de Julien : 06.03.31.08.06\n
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:<p style="text-align: center;"><span style="text-decoration: underline;"><strong>Atelier de Yoga &#8211; Assanas et Séquence Energétique<br />
</strong></span><em>Pancha Bootha Tantra Hatha Yoga<br />
</em></p>
<p>Pendant cet atelier de plus de 2 heures, nous exprimenterons les différentes variations pour s&rsquo;installer dans une Asana, la façon dont le corps physique et le corps énergétique peuvent s&rsquo;accorder ensemble, en décomposant et en observant le mouvement le plus naturel pour s&rsquo;asseoir dans l&rsquo;Asana.</p>
<p>Ce stage s&rsquo;adresse aux <strong>étudiants</strong> qui veulent aller plus loin dans la pratique du Yoga et comprendre la façon d&rsquo;ajuster leurs postures et d&rsquo;en tirer le maximum de bienfaits.</p>
<p>Nous étudierons les significations des poses, leur utilité et leurs bénéfices dans le corps, ainsi que les écueils à éviter, et aussi leurs noms en Sanskrit.</p>
<p>L&rsquo;atelier commencera par une technique de <strong>méditation</strong> sur le ressenti aux sensations et à la pleine conscience.</p>
<ul>
<li>Puis une <strong>discussion</strong> sur le Yoga et des <strong>exercices</strong> et une <strong>transmission</strong> pour travailler en douceur à la maison ou lors de vos cours/séances de Yoga.</li>
<li>Un exercice qui permettra la bonne circulation énergétique entre le Corps et l&rsquo;Esprit.</li>
<li><em>Et nous aimerions aussi travailler sur un Mantra et un Mudra associés à la pratique du Yoga.</em></li>
</ul>
<p style="text-align: center;"><span style="text-decoration: underline;">Informations générales :</span><br />
&#8211; Age : 8 à 88 ans.<br />
&#8211; Tarif : entre 15 et 25 euros, selon vos finances.<br />
&#8211; Matériel : un plaid pour la fin de la séance, les tapis sont fournis<br />
&#8211; Nombre de place limité à 9<br />
&#8211; Contact et réservation auprès de Julien : 06.03.31.08.06</p>

URL:https://shine-asso.org/events/stage-de-yoga-la-detox-261-500-881-877-306-158-494-923/
ORGANIZER;CN=Shine:MAILTO:shine-asso46@gmail.com
CATEGORIES:Yoga
LOCATION:12, rue de la Gare 46100 FIGEAC
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