BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 METHOD:PUBLISH CALSCALE:GREGORIAN PRODID:-//WordPress - MECv5.22.1//EN X-ORIGINAL-URL:https://shine-asso.org/ BEGIN:VEVENT UID:MEC-addfa9b7e234254d26e9c7f2af1005cb@shine-asso.org DTSTART:20230408T143000Z DTEND:20230408T160000Z DTSTAMP:20230402T184300Z CREATED:20230402 LAST-MODIFIED:20230402 SUMMARY:Atelier de Yoga à Figeac – Les Équilibres DESCRIPTION:Atelier de Yoga – Les Équilibres\nPieds – Genoux – Fesses – Coudes – Mains – Épaules – Têtes\n\nCe stage de 2 heures 30 vous emmènera sur la découverte de différents types d’équilibre dans le Yoga.\nPas besoin de pré-requis, nous commencerons par la base de ce qu’est l’équilibre, puis nous explorerons à nos rythmes les différents équilibres que notre corps peut nous offrir.\nL’atelier se veut ludique et non théorique, venez jouer et rire avec nous !\n\nLe stage commencera par une technique de méditation sur le ressenti aux sensations et à la pleine conscience.\nPuis une discussion sur l’équilibre et des exercices et une transmission pour travailler en douceur à la maison ou lors de vos cours/séances de Yoga.\nUn exercice de Pranayama qui permettra la bonne circulation énergétique entre le Corps et l’Esprit.\n\nInformations générales :\n– Age : 8 à 88 ans.\n– Tarif : entre 15 et 25 euros, selon vos finances.\n– Matériel : un plaid pour la fin de la séance, les tapis sont fournis\n– Nombre de place limité à 12\n– Contact et réservation auprès de Julien : 06.03.31.08.06\n X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:

Atelier de Yoga – Les Équilibres
Pieds – Genoux – Fesses – Coudes – Mains – Épaules – Têtes

Ce stage de 2 heures 30 vous emmènera sur la découverte de différents types d’équilibre dans le Yoga.
Pas besoin de pré-requis, nous commencerons par la base de ce qu’est l’équilibre, puis nous explorerons à nos rythmes les différents équilibres que notre corps peut nous offrir.
L’atelier se veut ludique et non théorique, venez jouer et rire avec nous !

Informations générales :
– Age : 8 à 88 ans.
– Tarif : entre 15 et 25 euros, selon vos finances.
– Matériel : un plaid pour la fin de la séance, les tapis sont fournis
– Nombre de place limité à 12
– Contact et réservation auprès de Julien : 06.03.31.08.06

URL:https://shine-asso.org/events/atelier-yoga-equilibre-823/ ORGANIZER;CN=Shine:MAILTO:shine-asso46@gmail.com CATEGORIES:Yoga LOCATION:12, rue de la Gare 46100 FIGEAC ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://shine-asso.org/wp-content/uploads/2023/04/SHINE-YOGA.png END:VEVENT END:VCALENDAR