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"Pour que la brûlure cesse, il faut retirer la main du feu"
Proverbe du Laos
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Bonjour à tous et toutes !
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La rentrée du Yoga, c'est Lundi 25 septembre chez SHINE !
Tous les cours auront lieux et sont ouverts à tous.
Vendredi 29 aura aussi lieu la première séance de Danse Libre.
Samedi 30 il y aura un atelier sur les "Bases du Yoga" qui profitera à tout le monde. Une bonne occasion pour amener votre famille, ami.e, collègue pour découvrir une pratique complète !
Julien.
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La méditation du Mardi commencera le 3 Octobre.
C'est Catherine qui vous accueillera à 18h30 pour recevoir les instructions.
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Ces instructions ne sont données qu'une fois pour chaque personne.
Vous pourrez donc venir à 19h15 pour méditer chaque semaine.
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Les thèmes du Yoga restent inchangés cette année :
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Septembre-Octobre : Les Bases du Yoga
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Novembre : La réparation du Dos
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Décembre : Les Fondations Musculaires.
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Les cours sont ouverts à tous les niveaux, débutants, confirmés, experts...
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Ornella, Prof de Yoga Vinyasa viendra donner un cours deux fois par mois le Lundi à 18h30 (semaine paire, dès le 2 octobre)
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